日常食用的糖有红糖、白糖之分,虽然都是从甘蔗或甜菜中提取的,但它们制作工艺不同,其药理作用也大相径庭。红糖的制作工艺较简单,白砂糖哪家好,是未经提炼的粗糖。由于未经提炼,白砂糖批发,所含核黄素、胡萝卜素以及钙、铁、锰、锌等微量元素都是白糖所望尘莫及的。

糖虽为良药,但食用不当亦可招致多种疾病,红糖中含有多种杂质,沈阳白砂糖,直接冲服易损人肠胃,故宜煎煮而不宜冲服, 食用过多亦会招致肥胖等。









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去角质:砂糖的颗粒效果,可得到去角质的功效。白糖的去角质功效尤其明显。
